Cómo ser feliz con poco.

Todos sabéis que soy una consumista, lo que quiere decir que obtengo felicidad al comprar y acumular cosas; el problema de esto es que esa felicidad es falsa y efímera y en cuanto se me pasa el efecto necesito comprar más. El capitalismo fue el creador del consumismo porque las grandes compañías necesitaban que la gente comprase cosas para poder enriquecerse a nuestra costa; de ahí surgió la publicidad que sirve para hacernos creer que tenemos necesidades que sólo serán cubiertas si compramos ese carísimo producto que nos durará unos meses, con suerte, y tendremos que volver a comprarlo.
En esta sociedad que nos inculca el consumismo extremo, nos parece raro que alguien pueda ser feliz teniendo lo mínimo y sin embargo todos hemos deseado alguna vez eso precisamente; la paz mental que nos produciría el hecho de no necesitar ninguna de esas cosas banales por las que nos estresamos día a día. La respuesta a esta necesidad la encontraremos en nuestras raíces, en los primeros homo-sapiens que poblaron la tierra; ellos vivían en constante movimiento para conseguir comida y huir de los peligros como los depredadores y el mal tiempo y se pasaban  todo el tiempo tratando de conseguir cubrir sus necesidades básicas: alimento, cobijo, seguridad y relación social, que son exactamente las mismas que tenemos ahora lo que pasa es que están cubiertas mucho más fácilmente y como las damos por sentadas se nos olvida estar agradecidos por ellas y deberíamos sentirnos felices por tener nuestras necesidades básicas de homo-sapiens cubiertas y por cada cosa a mayores que tengamos deberíamos ser un poco más felices.
Os propongo que cerréis los ojos y tratéis de imaginaros qué haríais si mañana por la mañana al despertaros os encontrarais con que no tenéis nada; vuestra casa ha desaparecido, no tenéis ropa ni calzado, tampoco comida ni bebida y todas las personas que conocíais han desaparecido ¿cómo os sentiríais? ¿Que haríais? ¿A donde iríais? ¿Cuánto tiempo sobreviviríais? Cuando hayáis hecho este ejercicio y lo hayáis sentido de verdad abrid los ojos y fijaos en la vida que tenéis, daos cuenta de todo lo maravilloso que os rodea, estad agradecidos por lo que tenéis pero sobretodo por quien tenéis en vuestra vida y demostrádselo. Cuando hayáis interiorizado este ejercicio y lo recordéis a diario os daréis cuenta de que poco a poco necesitaréis menos cosas.
Espero haberos ayudado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta mañana.