miércoles, 28 de agosto de 2019

Como evitar darle vueltas a la cabeza | Iria te ayuda



Estoy segura de que más de una vez has intentado dejar de pensar algo y cuanto más lo intentabas, más pensabas en ello. Ésto no lo se porque sea adivina, si no porque es un fenómeno común que nos sucede a todos los seres humanos. Por ese motivo los consejos que doy en el vídeo son para concentrarse en otras cosas y no os digo que dejéis de pensarlo y ya está, porque eso no funciona.

En mi caso, lo que mejor me funciona es concentrarme en tratar de ayudar a los demás para dejar de agobiarme por mis propios problemas. Todos tenemos alguna actividad que nos hace olvidar todo lo demás y si encuentras la tuya y la aplicas podrás cambiar tu vida.

Aquí te dejo algunas ideas sobre las que te puedes concentrar que tendrán efectos positivos: ayudar a los demás, trabajo (encontrarlo, mejorar...), aprender habilidades, enseñar habilidades, medioambiente, investigación, escribir lo que te gusta, compartir mis publicaciones en tus redes sociales...  

Espero que os haya gustado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta la próxima.

sábado, 17 de agosto de 2019

Votaciones en Iria te ayuda



Cuando llevas tanto tiempo haciendo algo como el que yo llevo con el canal y el blog lo más normal es que se mejore con la práctica, pero viendo mis primeros vídeos y las primeras entradas del blog veo muy pocas diferencias lo cual debería motivarme a mejorar, sin embargo cuando llega el momento de practicar la edición o mejorar el blog prefiero hacer cualquier otra cosa antes que lidiar con estos temas. Por ese motivo he querido hacer este vídeo, para que quienes véis el contenido que publico podáis juzgarme y obligarme a hacer esas cosas que no me apetece. Al parecer es algo que los youtubers hacen :P

Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta la próxima.

domingo, 11 de agosto de 2019

Nadie es incansable | Iria te ayuda



Cuántas veces hemos pasado por esto? Desaparezco, no publico, vosotros dudáis si se me ha tragado la tierra, vuelvo, prometo que esta vez voy a llevarlo bien y se vuelve a iniciar el proceso. Está claro que la consistencia en mis publicaciones es un problema grave que no se como solucionar.

A estas alturas admito que uno de los motivos de no escribir en el blog es que me da vergüenza volver y hacer promesas que ya he hecho o incluso repetirme en cosas que ya he dicho como que no voy a prometer nada pero me apetece escribir y después volver a las mismas movidas de siempre.

En este vídeo hablo sobre uno de los que yo considero motivos principales por el que no logro mantener la constancia con mi canal y el blog; me pongo metas demasiado duras y cuando me canso de intentarlo en lugar de modificar las metas abandono completamente.

No se muy bien a donde pretendo llegar con esta entrada, sólo quiero iniciar un nuevo intento de crear el hábito de escribir a menudo.

Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta la próxima.