Eliminar el miedo. Dia 32 #Retoiria365

Los que seguís el blog ya sabíais mi opinión sobre el miedo y todos los esfuerzos que hago para sacarlo de mi vida, pero ahora he hecho un vídeo para que todos podáis hacer lo que yo para lograr todo lo que os propongáis.
Esto es lo que ya dije en este blog: Vivir sin miedo.
Yo he vivido con miedo y hace, relativamente, poco que he aprendido a no permitir que el miedo me controle y siendo totalmente honesta, de lo único de lo que me arrepiento es de no haberlo hecho antes; mi vida hubiese sido mucho mejor si hubiese dejado de escuchar al miedo la primera vez que perdí una oportunidad por su culpa.
Espero que os haya gustado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta mañana.

Quitarse el miedo escénico. Dia 27 #Retoiria365

Ya sabéis que soy una experta en temas de tímidos así que el vídeo de hoy no os sorprenderá.
En relación a este tema tengo algunos enlaces a los que podéis echarle un vistazo si este vídeo os ha sabido a poco:
- Todos mis vídeos sobre la timidez.
- Como hablar en público.
- La vergüenza nos impide avanzar.
- Vivir sin miedo.
Espero que os haya gustado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta mañana.

Quitarse el miedo a operarse. Dia 7 #Retoiria365

Este vídeo lo he hecho por una petición de un suscriptor que va a ser operado esta semana, por lo que no tengo mucho que decir; sólo que muchisimas gracias a todos por depositar vuestra confianza en mí porque ayudaros en todo lo que me sea posible me motiva para mantenerme centrada en subir los vídeos.
Estoy agradecidísima por todas y cada una de vuestras visitas y vuestros comentarios, me demostráis que estoy logrando mi sueño que es hacer del mundo un lugar mejor.
<3<3<3MUCHAS GRACIAS! <3<3<3
Espero que os haya gustado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda, en mi instagram: iriateayudainst  o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta mañana.

Vivir sin miedo.

El miedo es una emoción negativa provocada por la percepción de algún peligro, real o imaginado. Esta emoción proviene de la aversión natural al peligro y todos los animales la padecen, incluidos los humanos. (Fuente: wikipedia)
Lo que nos diferencia de los demás animales, en relación al miedo, es que nosotros tenemos herramientas psicológicas para controlarlo e incluso deshecharlo, pero ¿porqué querríamos deshacernos de él si en la definición anterior he dicho que se puede provocar por algún peligro real? Obviamente, tener miedo a ser atropellado por un tren o a comer alimentos en mal estado es positivo porque nos ayuda a sobrevivir, pero en el mundo occidental actual estos miedos son los menos comunes.
Vivimos nuestras vidas con miedo a ser juzgados, a cometer errores, a que nos rompan el corazón, a no ser suficiente, a no gustarle a los demás, a perder nuestro trabajo, a no tener dinero... y con esto lo único que conseguimos es ser infelices en nuestras vidas mediocres delimitadas por el miedo en lugar de tomar riesgos para alcanzar nuestra propia felicidad.
No estoy diciendo que yo sea el mejor ejemplo de esto, puesto que aún estoy aprendiendo, pero desde que me di cuenta de lo que el miedo me estaba haciendo y tomé la decisión de que iba a eliminarlo me he quitado un gran peso de encima y siento muchísima felicidad con lo que tengo.
He querido escribiros esto porque se que muchos de mis seguidores son miedosos y quiero pediros que me acompañéis en este largo camino hacia una vida sin miedos vanales que nos impiden alcanzar nuestra felicidad.
De ahora en adelante el miedo no tendrá sitio en mi vida, ni en mi vocabulario, ni en mis emociones. Se acabó tener miedo de ser feliz, de los cambios y de no tener el control de todo. No habrá vuelta atrás para mí, ¿me seguís?
Espero haberos ayudado. Si tenéis alguna duda, petición, crítica, idea o lo que sea me podéis dejar un comentario aquí, en mi canal: Iria te ayuda, en mi twitter: @Iriateayuda, en mi facebook: Iria te ayuda o si lo preferís podéis enviarme un correo a: iriamuch@gmail.com. Si os ha gustado y queréis leer más entradas como esta seguidme. Muchas gracias por leer y hasta mañana.